6月17日，四川农业大学“体重管理年”活动在第一教学楼301教室正式扬帆起航。体育学院党委书记杨英发布《体重管理年活动实施方案》，未来三年将推出十大特色活动，构建“农业特色+科学健身+全员参与”的健康校园生态。全校师生齐聚一堂，共同见证这场健康行动的开篇。杨英书记现场发出热情号召：“从本周三的农趣工间操到周五的低碳夜跑，总有一款活动适合你！”。
在“燃动健康、重塑人生”专题讲座中，专家蒋文明老师直击现代健康痛点：当我们沉迷手机多巴胺的即时快感——刷短视频、吃零食、熬夜游戏，身体正悄悄变成“脆皮”，她通过真实案例揭示运动内啡肽才是健康快乐的源泉，放下手机，用天然多巴胺替代虚拟快感。
讲座尾声，蒋老师发出倡议：抓住运动内啡肽，拒绝手机多巴胺，用“脆皮”自测法唤醒健康意识，选择农趣活动替代屏幕时间在团队互助中突破“知易行难”。
操场上即将响起的夜跑脚步声，教学楼前即将舒展的农操身姿，共同勾勒出川农人的健康新图景。全体师生们，选择属于自己的健康计划——让我们在稻香与汗水中，锻造强健体魄，共筑生机勃勃的校园未来！
