个人简介：马恩毅，中共党员，体育学院社会体育指导与管理2020级本科生。曾任小班班长、实践部部长、跳绳代表队队长等职务。连续两年综合测评成绩位于专业第一。在校期间荣获“优秀学生标兵提名奖”、“国家奖学金”、“国家励志奖学金”、“优秀学生奖学金”、“四川省综合素质A级证书”等荣誉，获评“优秀学生”、“优秀学生干部”等称号，考取“羽毛球一级裁判员”、“全国跳绳教练员”等资格证书。参加第五届四川省跳绳锦标赛、第六届四川省跳绳锦标赛、第七届四川省跳绳锦标赛、2022年四川省学生跳绳比赛，累计获得30余项省部级奖项。先后主持或参加三项科研兴趣计划、主持一项省级创新训练项目，发表学术论文三篇。现已保送至西安交通大学。
破茧——在逆境中逆袭
迎难而上，行逆境而生。论语有云：“君子遇穷困，则道益进，德益馨。”
马恩毅以同省份专业倒数第一的成绩进校，专业能力和身体素质上的差距使他的专业课训练异常艰难，“垫底王”、“拖后腿”的标签牢牢贴在马恩毅的身上。在“尚文勤练、积健图强”的学院精神的激励下，他选择寻己之长、补己之短。
在老师的推荐下加入了川农跳绳队。他深知学在苦中求，艺在勤中练的道理，手臂力量不足，他就换成加重跳绳；脚下速度跟不上，他就反复进行高频跑练习。练到双腿发软、双脚发酸，身上遍布钢丝抽打的一条条血痕，似乎成了他这三年来的家常便饭。坚持不懈的努力让马恩毅在比赛中逐渐证明了自己，累计跳出了三十余项省部级奖励，其中一等奖19项。在一次次的省赛上跳出了川农人的风采，多次稳居金牌榜第一。比赛的佳绩也被川农校网、微观川农等多个平台转发。竞赛积累的经验也让他有了继续“拼”的勇气。
三年里，从运动场到自习室；从专项课到理论课；从早上六点到凌晨一点。九层之台，起于垒土。没有优势那就培养优势。经过学院的培养和他自身的努力，连续两年综测第一、在所学63门课程当中有51门90分以上、20门95分以上。
在队伍中从拖后腿到定心丸；成绩上从垫底王到排头兵。他弱什么就练什么，缺什么就补什么，志不移、心不散、气不泻，最终在逆境中完成逆袭—成功破茧。
化蝶——在破圈中“出圈”
欲穷千里，开荆棘之路。只据山中一角，难免不识庐山真面。
从成为川农体育人的那一刻起，做一个有内涵、有品位、有文化的体育人便一直是马恩毅的目标。不执着既有成绩，勇敢从体育舒适圈走向未知荆棘路甚至是全新无人区。面对从小英语不好，甚至高考英语仅取得60的情况下，他选择直面自己的软肋，一步步填补了一百多分的差距，终于艰难过级。在科研方面他主持或参加三项科研兴趣计划，主持一项省级大学生创新训练项目，发表学术论文三篇（其中以第一作者发表国家级期刊一篇）；他也协助老师完成成都大运会安全保障机制的研判工作，为成都大运会的顺利举办注入川农力量。马恩毅作为全国农林院校唯一的体育专业学生参与全国首届大学生开源情报采集与分析大赛，与国防科大、哈工大、山东大学等院校的58支队伍同台竞技，现已率先完成比赛的一二阶段，他希望在情报采集赛道也能为川农争光添彩。
作为川农体育人，马恩毅深知野蛮体魄、文明精神的重要性，不给发展设限、不给未来划圈。慢慢的，个人综合素质全面提升。三年来他也获得了国家奖学金、国家励志奖学金、优秀学生奖学金、综A证书、优秀学生、优秀学生干部等荣誉，并且考取全国跳绳教练员、羽毛球一级裁判员等相关技能证书，累计获得二十余项相关荣誉。在破圈中全面“出圈”—实现化蝶。
追梦——在践行中践“心”
荧烛微光，践赤子之心。
三年来马恩毅曾担任小班班长、学生会实践部部、社体系学生党支部宣传委员等多个职务。组织开展40余次相关活动，累计工作时长超500小时。
同时他也借助学院和学校提供的重多平台，发挥专业特长，多次参与成都马拉松、成都大运会、四川省贡嘎杯篮球联赛等大型赛事志愿服务工作以及与南郊小学、特殊儿童康复机构合作，参与小学支教、特殊儿童感统训练等志愿公益活动。累计志愿服务时长超200小时，获相关表彰十余项。
依托川农大的平台以及学院老师的辛苦栽培，使他在暑假期间获得了多所985院校的offer，最终成功保研至西安交通大学攻读硕士研究生。在践行中不断践心—努力追梦。
凡树有根，必能生发；凡水有源，必能奔涌。马恩毅从河南的农村到考入四川农业大学；从只会跳绳到学习、科研、竞赛、工作全面开花。未来他也将继续带着三农情怀，立足于中国特色乡村体育赛事机制研究，助力乡村振兴、为体育强国事业添砖加瓦。
