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弘扬传统体育文化 点燃全民健身热情

古韵新姿同绽健身活力满溢

每周六下午,华兴社区广场褪去宁静,热闹非凡,俨然成了热门健身地。

阳光倾洒,活动启幕,体育学院的志愿者身着红马甲登场,古典乐悠悠奏响,太极教学拉开序幕。起势沉稳庄重,如扎根大地的苍松,尽显风范。以野马分鬃为例,志愿者慢展双臂,看似轻缓若水,却在绵柔中藏着劲道,像暗流涌动。手臂前推,肌肉蓄力,带动衣袂飘拂,风声相随,居民们目不转睛,老人们更是全神贯注依样比划、研习。

休憩时分,叔叔阿姨们热情十分高涨,志愿者们穿梭其间,针对叔叔阿姨们的疑难困惑,耐心提点、悉心指导,且与众人闲话家常,亲和之态尽显。叔叔阿姨们亦敞开心扉,热忱分享着对太极的钟情,诚挚感恩志愿者的倾心付出。

最后志愿者们根据在学校里的早操内容做起了广播体操表演,广播体操音乐响起,志愿者动作标准在前领操,叔叔阿姨们整齐列队也跟着做。叔叔阿姨们都说,这个广播体操他们很喜欢,希望我们以后每周六也能教学一下广播体操,还表达了对八段锦的喜爱,在后续的社区活动中我们也根据叔叔阿姨们的喜爱加入了八段锦和互动小游戏。

社区的阿姨笑得合不拢嘴:“今天可太有意思啦,又学太极又做操,还认识了好多邻居,盼着以后多些这样的活动!”这场活动,不仅强健体魄,更拉近邻里情谊,社区也表示,后续将持续开展多元健身活动,让健康扎根社区每个角落。

传统健身绽活力,邻里同享健康风

在康藏路社区,依托下沉式广场每周六午后总有一场别开生面的健康聚会,吸引着邻里老少纷至沓来。

太极教学作为活动“重头戏”,备受瞩目。志愿者们宛如隐匿市井的太极宗师,步伐沉稳、神色自若踏入场地,起势瞬间,仿若苍松扎根大地,气息沉稳、仪态庄重,引得周围居民啧啧赞叹。讲解招式之际,大家全神贯注,有的眉头紧锁、陷入思索,试图领悟每招每式的精妙;有的迫不及待抬手比划,在实践中感受太极的“刚柔并济”,现场更是充满对传统武学的热忱。

这场活动,不只是锤炼体魄的良机,更是编织邻里情谊、拉近邻里关系的紧密纽带,让社区居民在强身健体之余,心与心紧紧相连。

据悉,四川农业大学体育学院已与康藏路社区、华兴社区等多个社区达成长期合作意向,服务人次累计近万次。学院青年志愿者们将持续组队奔赴社区,凭借专业所学,策划多元健身活动,为居民送上别样惊喜。他们秉持初心,以实际行动传承雷锋精神,一路温暖相伴、砥砺前行。