为响应全民健身活动，6月18日晚6点30，四川农业大学体育学院团委双创部志远队于雅安川农老校区操场进行“八段锦”健身气功教学。
教学对象主要是新康路社区中老年住户。活动通知一发出便得到积极响应，参与人员颇多，进行顺利。
本次教学，三位志愿者在前排示范动作，一位动作主讲人，细致地分解动作，根据参与者的接受程度，灵活调整教学节奏，讲解每一个动作对身体的具体益处，以提高参与者的兴趣。每一排都有专人负责挨个矫正老人们的动作，手把手教学。在轻缓柔和的古典音乐中，老人们目不转睛地盯着示范者，动作认真，脸上露出孩童般开心的笑容。
教学后，采访了几位爷爷奶奶。得到一些正面反馈：此次活动，教学耐心细致，八段锦太有意思了，日常理疗也会涉及类似八段锦动作，八段锦节奏缓慢柔和，很适合老年人打，健体舒心。新康路社区党小组负责人柳汝珍同志，充分肯定了这次活动的成功，还殷切邀请川农体院志远队全体志愿者同学于6月25日在新康路社区进行庆党70周年的健身气功八段锦表演。
本次活动广获好评，且教学时，不断有路过的旁观者被吸引、询问，不断有新参与者加入。本次活动，不仅教学八段锦，还和参与者们拉家常，了解他们的日常生活，倾听他们的心声，拉近情感距离、关心中老年人。
八段锦，作为我国优秀传统文化，在新时代获得生命力必须要创新，针对目标人群灵活教学，以其兴趣点为切入口，一方面发挥了健身气功软实力弘扬了中华优秀传统文化，另一方面也为真正想学习健身的中老年人群搭建平台。
图一 八段锦动作分解教学。 中国青年网通讯员 李杰 摄
