- 2022-06-21第十二章 游泳--水上赴救
- 2022-06-21第十三章 体能训练--十秒反复横跨
- 2022-06-21第十三章 体能训练--十秒象限跳
- 2022-06-21第十三章 体能训练--高翻
- 2022-06-21第十三章 体能训练--跳深
- 2022-06-21第十三章 体能训练--徒手练习
- 2022-06-21第十四章 操舞运动--健美操-踩踩踩
- 2022-06-21第十五章 民族体育--二十四式简化太极拳
- 2022-06-21第十五章 民族体育--五禽戏成套动作演练
- 2022-06-21第十五章 民族体育--溜溜调
- 2022-06-21第十五章 民族体育--黑水锅庄
- 2022-06-21第十五章 民族体育--达体舞